Chất xám là gì? Vai trò quan trọng của chất xám như thế nào? | Nttworks.vn

Một trang web mới sử dụng WordPress

1. Giải mã định nghĩa về chất xám?

Khi bạn hỏi ai đó câu hỏi này, bạn sẽ nghe thấy đủ loại câu trả lời và ngạc nhiên trước định nghĩa được nhiều người đưa ra. Một số người cho rằng chất xám thực sự là chất lỏng trong não quyết định trí thông minh của mỗi người. Hoặc chất xám hình thành ở một bộ phận nào đó của não, chất xám nhiều hay ít cho biết một người có thông minh hay không. Có quá nhiều quan niệm sai lầm về khối xám mà mọi người có thể tự định nghĩa cho mình. Tuy nhiên, bạn thực sự cần biết định nghĩa chính xác về chất xám là gì.

Bạn có chắc mình biết chất xám là gì không?

Bệnh xám không phải là dịch hay thần kinh trong hệ thần kinh, mà là thành phần chính của hệ thần kinh trung ương, bao gồm tế bào gốc tế bào thần kinh đệm, tế bào thần kinh đệm và khớp thần kinh, mao mạch. Màu xám được cấu tạo bởi nhiều bào quan và sợi trục thần kinh có myelin. Chất xám được gọi là chất xám vì mô xám có màu xám nhạt đến hơi hồng hoặc hơi hồng do màu sắc của mạch máu và tế bào thần kinh trong mao mạch.

Học sinh cần một gia sư để học tốt tất cả các môn, vì vậy hãy tìm Dạy tại nhà cải thiện hiệu quả tình trạng học tập của con bạn, với phương pháp học một thầy một trò để đạt được khả năng học tập cao nhất.

2. Cấu trúc của chất xám là gì?

Chất xám trong não đi kèm với một thứ gọi là màu trắng, với tỷ lệ chất xám là 60% và tỷ lệ chất trắng là 40%. Không giống như chất xám, protein được cấu tạo chủ yếu bởi sợi trục có myelin và tương đối ít bào quan. Tuy nhiên, sự phân bố của chúng ở các vùng của vỏ não là khác nhau và đồng đều. Chất xám được tìm thấy trong thân não, tiểu não và toàn bộ tủy sống; chúng đề cập đến các tế bào thần kinh không có myelin và các tế bào khác của hệ thần kinh trung ương. Mật độ chất xám ở các vùng não liên quan trực tiếp đến tài năng được phát triển bởi chức năng của vùng não đó. Các vùng chất xám phân bố bao phủ bề mặt của tiểu não và bán cầu đại não, nằm sâu trong não và thân não.

READ  Nhân hóa là gì? Những điều cần biết biện pháp tu từ nhân hóa | Nttworks.vn

Bán cầu não trái và phải chịu trách nhiệm xử lý ngôn ngữ, tư duy, hình ảnh, khái niệm, v.v. Trẻ em có hàm lượng chất xám cao trong khu vực rất nhanh nhẹn, thông minh và sáng tạo. Mỗi vùng não đều có chức năng riêng trong não, nơi tập trung chất xám, phát triển vượt bậc. Biết nơi tập trung chất xám có thể là hướng đi tốt nhất cho một cá nhân.

Màu xám được tìm thấy trong nhiều vùng khác nhau của não

3. Điều tra vai trò của chất xám

Có chất xám trong các vùng não liên quan đến kiểm soát cơ bắp, nhận thức cảm giác, thính giác, kiểm soát và ra quyết định. Ngoài ra, sự xuất hiện của chất xám trong tủy sống cũng được phân chia theo tác dụng của từng cột. Vùng màu xám của khu vực này được chia thành ba cột màu xám: cột màu xám phía trước, cột màu xám phía sau và cột màu xám bên.

Ở cột xám trước, nơi tập trung các nơron vận động, vận động của cơ phụ thuộc vào các tế bào, nơron trung gian và các sợi trục tế bào đi xuống bó tháp. Chất xám ở khu vực này cho phép cơ bắp linh hoạt, hoạt động tối đa để đảm bảo hiệu quả tối đa trong quá trình vận động của cơ thể con người.

Trong trường hợp cột xám phía sau, nơi tập trung các khớp thần kinh của các tế bào thần kinh cảm giác, sự hiện diện của chất xám trong cơ thể cho phép nó trở nên nhạy cảm với các tác động bên ngoài. Khu vực này là nơi cơ thể nhận thông tin từ các thụ thể, chẳng hạn như chạm nhẹ, cảm giác và rung động. Sau khi truyền thông tin đến cột xám phía sau, nó tiếp tục di chuyển theo một sợi trục dọc theo vùng tủy sống từ cột sau đến cột sống.

Bộ não thiên tài khác người thường

Ở cột xám bên, chất xám ở đây được chia thành nhiều lớp khác nhau gọi là sừng cột sống của tuỷ sống. Chất xám của mỗi lớp này mang một chức năng phát triển khác nhau giúp phát huy tối đa tiềm năng của mỗi người. Như vậy, mỗi người có sức mạnh khác nhau tùy thuộc vào sự phân bố chất xám trong cơ thể của họ.

4. Làm thế nào để tăng khối lượng chất xám cho mỗi người?

Nếu muốn cơ thể được bổ sung chất xám để nâng cao năng lực bản thân, bạn có hai lựa chọn là ăn những thực phẩm thúc đẩy chất xám, và bổ sung những hoạt động giúp chất xám phát triển.

READ  Marketing Automation Là Gì? Lợi ích Và Cách ứng Dụng | Nttworks.vn

Có đến 5 nhóm thực phẩm thích hợp để kích thích chất xám là cá giàu DHA, lòng đỏ trứng, việt quất, các loại hạt và nước là không thể thiếu đối với mỗi người. Cá mòi, cá thu, cá hồi,… đều là những thực phẩm giàu DHA có lợi cho sự phát triển của não bộ và hệ thần kinh trung ương. Các bà mẹ có thể tăng lượng DHA cho trẻ ngay từ đầu bằng cách bổ sung 300 đến 400 gam cá này mỗi tuần. Ngoài ra, các nhà nghiên cứu khuyến nghị mọi người nên ăn 3-5 bữa cá mỗi tuần để có thêm DHA và omega-3 (tốt cho não và thị lực). Bổ sung các loại hạt cũng là lựa chọn lý tưởng và dễ dàng để bổ sung Omega 3, DHA và chất xơ giúp tăng cường chất xám cho cơ thể.

Lòng đỏ trứng gà là một trong những thực phẩm rất hữu ích cho trí nhớ, chất choline trong lòng đỏ trứng gà được coi là chất bôi trơn dẫn truyền thần kinh, tăng tốc độ xử lý dữ liệu, và lòng đỏ trứng gà là một trong những thực phẩm giàu Omega 3 để tạo thành lá chắn bảo vệ não bộ. khỏi các gốc tự do (sinh ra từ các tác động bên ngoài có hại cho cơ thể như ô nhiễm môi trường, rượu bia, thuốc lá …)

Một số nhóm thực phẩm có thể giúp bạn tăng cường chất xám

Ngoài ra, không thể bỏ qua tầm quan trọng của nước đối với cơ thể nói chung và sự hình thành chất xám nói riêng. Nước chiếm 70% trọng lượng cơ thể nên việc bổ sung nước mỗi ngày là vô cùng cần thiết. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại nước điện giải ion kiềm, đây có thể là một sự lựa chọn hợp lý dành cho bạn. Vì nước điện giải ion kiềm không chỉ cung cấp nước cho tế bào não mà còn chứa chất chống oxy hóa, loại bỏ các gốc tự do gây hại cho não.

Thực phẩm không chỉ giúp tạo ra chất xám mà một số hoạt động sau đây cũng có thể làm được điều đó. Các nhà nghiên cứu đã tiến hành một thí nghiệm thiền định và cho thấy kết quả đáng ngạc nhiên. Nhóm người ngồi thiền trong thí nghiệm có sự gia tăng rõ rệt về chất xám và sự phát triển của não bộ. Các khu vực chịu trách nhiệm kiểm soát cảm xúc đã phát triển hơn ở những người tham gia thử nghiệm so với những người không thiền định. Ảo giác phát triển mạnh mẽ tại đây, tạo điều kiện cho những người thường xuyên thiền định hình thành cảm xúc tích cực, kiểm soát tốt cảm xúc và hành động chính xác.

READ  ETD là gì? Cách phân biệt giữa ETD và ETA trong vận tải | Nttworks.vn

Trong khi thiền định mang lại sự tĩnh tâm và tăng chất xám ở vùng não điều khiển cảm xúc thì chơi game lại có tác dụng ngược lại với vùng tăng chất xám, tức vùng não điều khiển chất xám. điều hòa chuyển động. Các thí nghiệm với người chơi đã chỉ ra rằng chơi game cũng giúp tăng khả năng hình thành chất xám của não bộ. Các nhà nghiên cứu đã đo phản xạ của người chơi trong khi chơi game và cho thấy tốc độ phản xạ tăng lên. Điều này chứng tỏ sự phát triển của vùng não điều hòa vận động hay còn gọi là chất xám ở đây đã xuất hiện và tăng lên. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu cũng cho rằng chơi game chỉ tốt cho não nếu nó hợp lý cả về độ tuổi và mục đích sử dụng.

Thiền rất tốt cho việc khuếch đại chất xám

5. Tại sao lại có khái niệm chảy máu chất xám?

Nhiều người thường nghe nói đến chảy máu chất xám, nhưng không biết nghĩa của cụm từ này. Trước tiên, cần khẳng định chảy máu chất xám không phải là bệnh để tránh hiểu sai về ngữ nghĩa. Thứ hai, chảy máu chất xám là hiện tượng một bộ phận nguồn nhân lực cùng với tri thức và công nghệ di cư ồ ạt sang các vùng kinh tế mới có điều kiện sống và lợi ích tốt hơn. Tác động của hiện tượng này không chỉ giới hạn ở một khu vực, một quốc gia mà là toàn thế giới. Hiện tượng này khá phổ biến ở các nước đang phát triển, và nước này cần cải cách chính sách kinh tế để thu hút chất xám về phục vụ kinh tế đất nước.

Nguyên nhân của hiện tượng này là do nguồn tri thức trong lĩnh vực này nhìn thấy tiềm năng lớn hơn, phù hợp hơn với họ ở nơi khác, trong khi môi trường và mức lương trong lĩnh vực hiện tại không làm họ hài lòng. Dẫn đến tình trạng kiến ​​thức tràn ra ồ ạt, ảnh hưởng trực tiếp đến nền kinh tế khu vực. Nếu tình trạng này không kéo dài, dẫn đến suy sụp kinh tế và phục hồi tăng trưởng, các nhà lãnh đạo chỉ cần thay đổi chính sách kinh tế, cân đối dòng tiền và chính sách đãi ngộ hấp dẫn, thu hút trí thức về phục vụ. Đưa các công ty, khu vực và quốc gia thoát khỏi tình trạng chảy máu chất xám.

Chảy máu chất xám phổ biến ở các nước đang phát triển

Chất xám là gì có thể khiến nhiều người đau đầu nhưng chắc chắn những người này không phải là người đã dày công nghiên cứu bài viết này. Biết được định nghĩa, chức năng và thế hệ chất xám sẽ giúp bạn hiểu cách phát triển thế hệ trẻ theo cách tốt nhất có thể. Hãy bắt tay vào xây dựng và quản lý chất xám để sử dụng tốt nhất nguồn nhân lực vô tận này.

Đăng ký khóa học đàm thoại tiếng Anh

>> Xem thêm:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud