Bucket list là gì? Danh sách để sống có nghĩa chết không hối tiếc | Nttworks.vn

Kiến Thức Việc Làm 0 lượt xem

Làm việc nhanh chóng

1. Danh sách nhóm – danh sách những việc cần làm trước khi nhắm mắt

1.1. Danh sách nhóm là gì? Ý nghĩa của danh sách phong bì

Danh sách nhóm là gì?  Ý nghĩa của danh sách phong bì
Danh sách nhóm là gì? Ý nghĩa của danh sách phong bì

Danh sách nhóm là gì? Nói một cách đơn giản, đây là điều bạn muốn làm trước khi chết. Nghe có vẻ bi quan, nhưng thực tế đó là một tập hợp các mục tiêu, ước mơ và khát vọng mà bạn muốn thực hiện trong cuộc sống. Vì vậy, đèn xô thực sự quan trọng. So với “danh sách việc cần làm”, danh sách xô có nhiều ý nghĩa hơn trong cuộc sống. Chìa khóa của danh sách việc cần làm là theo dõi các mục tiêu của bạn và thực hiện các bước để đạt được chúng nhằm tối đa hóa những trải nghiệm đáng kinh ngạc trong cuộc sống của bạn. Ban đầu, bucket list chỉ là một trào lưu, nhưng sau đó mọi người dần hiểu ra ý nghĩa của nó, và từ đó nó trở thành một thứ chắc chắn chúng ta phải có trong cuộc sống, đó là cuộc sống thực sự.

Tại sao chúng ta cần nó? Nhớ truyện tranh LÊN! Ở Disney, ông lão và vợ đã cùng nhau làm rất nhiều chuyện, và chuyện cuối cùng là bà lão chết trong căn nhà cạnh thác nước mà không thể cùng chồng làm được. Bộ đếm xô cho chúng ta cảm giác rằng chúng ta đang sống một cuộc đời có mục đích. Nhiều người nghĩ rằng chỉ cần chúng ta thở và ăn, chúng ta còn sống. Chào! Nó là một cuộc sống dài, nó sống cho đến chết vì không có ích gì trong cuộc sống này. Danh sách xô là bằng chứng về mục đích sống, đó là cách sống lý tưởng dành cho bạn. Điều này có thể thay đổi theo thời gian, nhưng mục tiêu của nó luôn là mục tiêu cuối cùng, đó là sự hoàn thành trước khi nhắm mắt.

1.2. Nguồn gốc của danh sách nhóm

Nguồn gốc của danh sách nhóm
Nguồn gốc của danh sách nhóm

Có tranh cãi về việc danh sách nhóm thực sự đến từ đâu. Nó chắc chắn đã trở nên phổ biến sau khi phát hành The Buck List vào năm 2007 với sự tham gia của Jack Nicholson và Morgan Freeman. Tuy nhiên, có bằng chứng cho thấy thuật ngữ này đã được sử dụng trước thời điểm đó. Lời giải thích phổ biến nhất cho nguồn gốc là cụm từ “kick bucket” được cho là bắt nguồn từ thời Trung cổ, khi những trò treo cổ còn phổ biến.

Không có cách nào đúng hay sai để tạo một danh sách xô, không có một công thức nào. Đó là một cuộc hành trình cá nhân giữa bạn và khát vọng của bạn. Mọi người nên khác nhau vì nó được thiết kế để phản ánh những gì bạn muốn nhất trong cuộc sống của mình. Ví dụ, tôi học cách lướt sóng, nhảy dù và nhảy xuống thác nước để xoa dịu khía cạnh mạo hiểm của mình. Nếu bạn không phải là người thích tìm kiếm cảm giác mạnh, danh sách của bạn có thể hoàn toàn khác.

Phần quan trọng là tìm những thứ hợp lý với bạn; Những thứ truyền cảm hứng cho bạn thức dậy mỗi sáng với cái bụng nóng như lửa đốt. Đôi khi những mục tiêu đơn giản nhất lại mang lại hiệu quả về chi phí cao nhất.

  • Danh sách ước mơ
  • Danh sách mong muốn
  • Mục tiêu suốt đời
  • Những điều cần đạt được trong cuộc sống
  • Mục tiêu cuộc sống quan trọng
  • Những điều cần chinh phục
  • Đó là một trải nghiệm tuyệt vời
  • Dự định của cuộc sống

Công việc bảo hiểm

2. Làm thế nào để biên dịch một danh sách xô?

2.1. Bước 1: Tìm một nơi để lưu danh sách nhóm của bạn

Bước 1: Tìm một nơi để lưu danh sách nhóm của bạn
Bước 1: Tìm một nơi để lưu danh sách nhóm của bạn

Một trong những bước quan trọng nhất trong việc tạo danh sách nhóm là lưu nó vào một nơi nào đó. Nghe có vẻ dễ dàng, phải không? Nhưng ngay cả như vậy, hầu hết mọi người đều bỏ qua bước quan trọng này. Danh sách lưu cho thấy một cam kết chân thành trong việc biến chúng thành những mục tiêu hữu hình có thể theo đuổi thay vì mơ tưởng.

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng mọi người đạt được mục tiêu thành công hơn 33% nếu họ viết chúng ra, chia sẻ chúng với thế giới và chịu trách nhiệm cập nhật hàng tuần. Chúng ta có thể sử dụng một cuốn sổ nhỏ trước, sau đó chuyển sang một tài liệu Word đơn giản. Sau đó, nó chuyển sang một tệp Excel có nhiều tab. Và danh sách thùng có thể có tới hơn 1000 cổng. Ngoài ra còn có nhiều ứng dụng điện thoại và trang web danh sách nhóm dựa trên web, nơi bạn có thể lưu danh sách của mình và chia sẻ với người khác.

2.2. Bước 2: Chọn độ dài của danh sách

Bước 2: Chọn độ dài của danh sách
Bước 2: Chọn độ dài của danh sách

Độ dài của việc tạo danh sách cuối cùng là tùy thuộc vào bạn. nó không có nhiều mục đích một cách kỳ diệu. Bạn không thể giới hạn bất cứ điều gì có thể làm sáng tỏ ước mơ của bạn. Thêm các mục tiêu ngắn hạn dễ đạt được mang lại cho bạn cảm giác hoàn thành và giúp bạn có động lực để đạt được các mục tiêu có thể mất nhiều năm. Bằng cách không ngừng hướng tới (và kiểm soát) các mục tiêu của mình, bạn sẽ biến việc hoàn thành thành một thói quen tốt. Nếu danh sách của bạn quá dài, bạn có thể chia nó thành nhiều phần nhỏ với thời hạn. Hãy nhớ rằng nếu bạn đặt thời hạn cho toàn bộ danh sách nhóm của mình, thì theo định nghĩa, đó không thực sự là một danh sách nhóm, bởi vì cuộc đời của bạn là một thời hạn.

Tôi khuyên bạn nên tạo một danh sách phụ trong danh sách chính của bạn, chẳng hạn như:

Danh sách nhóm theo mùa – một số điều chỉ có thể thực hiện được trong một số mùa nhất định, chẳng hạn như nhìn thấy cánh đồng hoa tulip ở Hà Lan hoặc cũi ở Greenland. Lập danh sách nhóm mùa đông, mùa xuân, mùa thu hoặc mùa hè hàng năm.

Danh sách nhóm của năm nay – hãy chia nhỏ danh sách của bạn theo mục bạn muốn điền vào trong mười hai tháng tới. Trước 30, Trước 40 hoặc Trước 50 – Chọn mục tiêu bạn muốn đạt được trước khi đến một độ tuổi nhất định.

2.3. Bước 3: Tìm ý tưởng

Bước 3: Tìm ý tưởng
Bước 3: Tìm ý tưởng

Khi bạn đã quyết định tạo một danh sách nhóm, bạn cần bắt đầu khuyến khích ý tưởng. Bạn có thể buộc phải nghĩ về một số điều mà bạn luôn muốn làm và viết chúng ra ngay lập tức. Nhưng làm thế nào để nảy ra những ý tưởng đáng kinh ngạc khác? Làm thế nào để bạn biết thế giới nào để lựa chọn? Dưới đây là những cách khác nhau để kích thích danh sách ý tưởng của bạn.

Câu trả lời là làm được điều này, bạn sẽ học được một bài học quý giá về cách bạn muốn cuộc sống của mình trông như thế nào khi bạn còn sống. Bạn muốn để lại di sản gì? Bạn muốn đạt được những gì? Bạn muốn bạn bè nói gì về bạn và cuộc sống của bạn sau khi bạn rời đi? Cuộc sống lý tưởng của bạn trông như thế nào?

2.4. Bước 4: Tạo danh mục

Chia chương trình học của bạn thành các danh mục khác nhau có thể giúp quá trình động não dễ dàng hơn nhiều. Đó cũng là một cách tuyệt vời để tổ chức nó khi nó bắt đầu phát triển. Chia trang thành các danh mục đã chọn và liệt kê ít nhất năm mục cho mỗi danh mục. Bạn sẽ thấy rằng một số mục tiêu phù hợp với hai phần khác nhau, đây không phải là vấn đề, chỉ cần ghi lại nó trong một phần, phần quan trọng nhất là nó nằm ở đâu đó. Sau đây chỉ là những ví dụ về danh mục. Nếu bạn thấy rằng nhiều danh sách của mình thuộc danh mục không xuất hiện ở đây, chỉ cần tạo một danh sách. Đây là danh sách của bạn.

  • Cuộc phiêu lưu
  • Sự nghiệp + tài chính
  • Tổ chức từ thiện
  • Sáng tạo
  • Giáo dục
  • Giải trí và sự kiện
  • Gia đình + trẻ em
  • Đồ ăn + thức uống
  • Chỉ để giải trí
  • Kinh nghiệm địa phương
  • Phát triển cá nhân
  • Thiên nhiên + động vật hoang dã
  • Thể thao + hoạt động
  • Đi du lịch

Cơ khí – sản xuất

2.5. Bước 5: Tự hỏi bản thân và trả lời 20 câu hỏi

Bước 5: Tự hỏi bản thân và trả lời 20 câu hỏi
Bước 5: Tự hỏi bản thân và trả lời 20 câu hỏi

Chơi một trò chơi gồm 20 câu hỏi để tìm ra những cuộc phiêu lưu mà bạn đam mê nhất. Nếu bạn bối rối, hãy chuyển sang bước tiếp theo và quay lại sau. Hãy kiểm tra câu trả lời của bạn trong nỗi sợ hãi hoặc nghi ngờ bản thân, đó là nơi để ước mơ lớn hơn bạn từng nghĩ có thể.

  • Bạn muốn đến thăm nơi nào trên thế giới?
  • Nếu bạn phải sống trong một tháng, bạn sẽ làm gì?
  • Bạn muốn thử món ăn mới nào?
  • Văn hóa gì?
  • Bạn có hứng thú không?
  • Có hoạt động hoặc môn thể thao nào bạn muốn thử không?
  • Bạn muốn tham dự sự kiện nào?
  • Điều gì đã luôn là ước mơ lớn nhất của bạn trong cuộc đời?
  • Bạn đã luôn nghĩ đến những giờ nào?
  • Nếu tiền và nỗi sợ hãi không phải là vấn đề, bạn sẽ làm gì?
  • Ai là người bạn luôn muốn gặp trực tiếp?
  • Bạn muốn làm gì với gia đình và bạn bè?
  • Bạn muốn làm những cách nào để cải thiện bản thân về thể chất, tinh thần hoặc tâm hồn?
  • Bạn muốn học những kỹ năng nào?
  • Bạn có tổ chức từ thiện nào mà bạn luôn muốn ủng hộ không?
  • Giấc mơ thời thơ ấu của bạn là gì – nó vẫn còn phù hợp cho đến ngày nay?
  • Nếu bạn trúng xổ số triệu đô ngày hôm nay, bạn sẽ làm gì?
  • Nếu bạn nằm trên giường bệnh, bạn sẽ hối tiếc điều gì?
  • Bạn muốn chia sẻ những câu chuyện du lịch nào với các cháu của mình?
  • Nếu bạn có ba điều ước, chúng sẽ là gì?
  • Có nơi nào bạn luôn muốn đưa vợ / chồng, bạn thân và cha mẹ của mình đến không?

Câu trả lời cho những câu hỏi trên không thực sự là những gì bạn muốn họ làm. Tuy nhiên, trả lời tất cả những câu hỏi này có nghĩa là bạn đã có một danh sách xô, vấn đề ở đây là bạn đã sẵn sàng triển khai nó hay chưa. Như với bất kỳ mục tiêu nào, bạn có thể chia nó thành các mục tiêu phụ nhỏ hơn để làm cho nó có thể đạt được từng bước một. Hy vọng rằng bài viết này đã giúp bạn hiểu được danh sách nhóm là gì và cách tạo danh sách nhóm cho riêng mình!

Tìm việc nhanh chóng

Chia sẻ trong VK '); $ ('# js_share'). append (""); $ ('# box-social'). addClass ('share');}}); $ (" # see_more "). click (function () {if ($ (this) .attr ('data- ) id ')! = "") {$ .get (' ../ ajax / ajax_blog.php? newid = 9025 & cateid = 115 & begin = '+ $ (this) .attr (' data-id '), function (data) {$ ('. see_more_blog'). append (data); var x = parseInt ($ ("# see_more"). attr ('data-id')) + 1; $ ("# see_more") . attr ("data -id", x);});}}); $ (". show_cm"). click (function () {$ (this) .hide (); $ (". hiden_cm"). show (); $ (".ct_cm"). removeClass ("hiden_dtblog");}); $ (". hiden_cm"). click (function () {$ (this) .hide (); $ ('. show_cm '). show (); $ (". ct_cm"). addClass ("hiden_dtblog");}); $ (". show_cd"). click (function () {$ (this) .hide (); $ ( ". hiden_cd") .show (); $ (". chude"). removeClass ("hiden_dtblog");}); $ (". hiden_cd"). click (function () {$ (this) .hide () ; $ ('.show_cd') .show (); $ (".chude") .addlass ("hiden_dtblog");});

READ  5 cách tối ưu hóa feedback của khách hàng để truyền thông trong kinh doanh | Nttworks.vn
Bài viết liên quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud