5 bước tạo mẫu thiết lập mục tiêu cá nhân theo phương pháp SMART | Nttworks.vn

Một trang web mới sử dụng WordPress

Khi áp dụng tốt quy tắc SMART, bạn có ngay một mẫu thiết lập mục tiêu cá nhân không chỉ khoa học, hiệu quả mà còn đặc biệt phù hợp với mình. Hãy để JobsGO làm việc với bạn ngay bây giờ để tìm ra điểm đến của bạn!

Mục tiêu cá nhân quan trọng như thế nào?

Phải có chí hướng để vươn xa; Chúng ta không thể không có mục tiêu để thành công. Mục tiêu giúp bạn nhìn rõ những gì bạn muốn đạt được, từ đó tạo động lực, mang đến cho bạn tầm nhìn dài hạn. Mục tiêu là điều kiện tiên quyết để đạt được mục tiêu và cũng là cơ sở để hoạch định thời gian và các hoạt động hiệu quả. Mục tiêu của bạn càng cụ thể, bạn càng tiết kiệm được nhiều thời gian để đạt được thành công sau này.

Quá trình thiết lập mục tiêu giống như quá trình lắng nghe và tìm hiểu bản thân. Nếu bạn biết chính xác mình muốn gì, bạn sẽ biết mình đang thiếu ở đâu và cần ưu tiên những gì. Cụ thể, bạn tăng khả năng tập trung và ít bị “lạc lối” hơn trong quá trình đạt được mục tiêu!

READ  PR Manager là gì? Nhiệm vụ, vai trò của PR Manager? | Nttworks.vn

👉 Xem thêm: Cách đặt mục tiêu cho sự phát triển nghề nghiệp của bạn

Phương pháp SMART để thiết lập mục tiêu cá nhân

Phương pháp SMART

Phương pháp SMART

Cần phải khẳng định rằng mục tiêu của mỗi người là khác nhau đối với mỗi mục tiêu, và do đó hình thức lập mục tiêu của mỗi cá nhân cũng rất đa dạng. Tùy thuộc vào tình huống, bạn có thể tự do tạo các mẫu thiết lập mục tiêu cá nhân khác nhau. Trong bài viết này, Jobs Go hướng dẫn bạn cách tạo mẫu thiết lập mục tiêu cá nhân tuân theo một trong những nguyên tắc phổ biến nhất thế giới: Quy tắc THÔNG MINH.

Để đạt được mục tiêu tốt, về cơ bản SMART hướng dẫn chúng tôi cung cấp các tiêu chí cần thiết, với mỗi tiêu chí được biểu thị bằng một chữ cái tiếng Anh:

  • S – cụ thể (Đặc biệt)Các mục tiêu phải rõ ràng và cụ thể
  • M – Có thể đo lường (Có thể đo lường): Mục tiêu phải có thể đo lường được
  • A – có thể đạt được (Chủ nghĩa hiện thực): Mục tiêu phải thực tế trong phạm vi cho phép
  • R – thích hợp (Mức độ liên quan): Mục tiêu phải liên quan chặt chẽ đến mục tiêu cũng như thời gian và nỗ lực đã bỏ ra
  • T – giới hạn về thời gian (Thời hạn): Đặt thời gian và thời hạn cụ thể để đảm bảo rằng mục tiêu này được đáp ứng.

👉 Xem thêm: 7 điều đơn giản giúp bạn đặt mục tiêu và đạt được chúng

5 bước để đặt mục tiêu cá nhân bằng phương pháp SMART

Đặt mục tiêu cá nhân theo phương pháp SMART

Làm thế nào để thiết lập mục tiêu cá nhân?

Xong, điền phần lý thuyết vào. Để thực hiện mẫu thiết lập mục tiêu cá nhân theo nguyên tắc này, bạn có thể tham khảo quy trình sau:

READ  Biên phiên dịch tiếng Anh là gì? Cơ hội việc làm ra sao? | Nttworks.vn

Bước 1: Tóm tắt mục tiêu của bạn

Trình bày mong muốn của bạn thật ngắn gọn và súc tích trong 2-3 dòng. Mục tiêu đã nêu phải chính xác, phải có ngày hoàn thành và ai là người thực hiện (có thể thêm một cách để đo lường việc đạt được mục tiêu)

Bước 2: Xác định tầm quan trọng của mục tiêu

Rõ ràng về tầm quan trọng của mục tiêu sẽ giúp bạn có động lực để đạt được nó, không làm bạn bối rối trong suốt quá trình.

Để xác định tầm quan trọng của việc giết người, hãy đảm bảo rằng bạn biết câu trả lời cho một trong những câu hỏi sau:

  • Tại sao mục tiêu này lại quan trọng? Điều đó quan trọng như thế nào?
  • Đó là mục đích cá nhân hay kinh doanh?
  • Việc đạt được hay không đạt được mục tiêu đã ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn như thế nào?
  • Những lợi ích tuyệt vời mà bạn sẽ nhận được khi đạt được mục tiêu này là gì?

Bước 3: Liệt kê các yếu tố để đảm bảo mục tiêu của SMART

Đây là phần quan trọng nhất của mẫu thiết lập mục tiêu cá nhân.

Hãy vẽ năm dấu chấm, mỗi dấu chấm giải thích những điều sau.

  • Bê tông: Mục tiêu có thực sự rõ ràng hay không? Bạn hay người khác là người làm? Ai sẽ hỗ trợ bạn trong quá trình này?
  • Có thể đo lường: Mục tiêu được đảm bảo có thể đo lường được không? Bạn làm gì / sử dụng để đảm bảo hiệu quả của các mục tiêu của mình?
  • Có thể đạt được: Bạn đã cung cấp các phương tiện và nguồn lực cần thiết để đạt được mục tiêu này chưa? Nếu không, kế hoạch của bạn là gì để đảm bảo rằng các mục tiêu của bạn được đáp ứng?
  • Liên quan, thích hợp: Mục tiêu có đảm bảo tính nhất quán với cả mục tiêu và các hoạt động không?
  • Điều kiện: Thời gian thực hiện mục tiêu có rõ ràng và khả thi không?
READ  Tổng hợp cách trả lời thông minh khi bị chửi dành cho bạn | Nttworks.vn

Bước 4: Phòng ngừa và khắc phục rủi ro tiềm ẩn

Trong phần chính của mẫu thiết lập mục tiêu cá nhân, hãy dành thêm một vài dòng để suy nghĩ và liệt kê những rủi ro và khó khăn bạn có thể gặp phải trong suốt chặng đường và cách vượt qua chúng.

Ví dụ: bạn có thể thêm một số “kế hoạch dự phòng” vào mục tiêu giảm cân của mình, chẳng hạn như “Nếu tôi vô tình nạp hơn 5.000 kcal mỗi ngày, tôi cần chạy thêm 5 vòng nữa” hoặc “nếu tôi quá đói.” “đồ béo thì mình phải cân đối nước và rau xanh”,… Điều này dễ khiến bạn “tự xử” nếu sai.

Bước 5: Cụ thể hóa mục tiêu bằng hành động

Dựa trên mục tiêu đã đặt ra, bạn có thể bắt tay vào vạch ra một lịch trình thực hiện chi tiết ngay. Bạn nên chia thành từng bước nhỏ và coi mỗi bước nhỏ như một mục tiêu nhỏ. Với mỗi mục tiêu nhỏ, cần nói rõ nhiệm vụ, người thực hiện và thời gian hoàn thành! Cuối cùng, xem lại một lần và điều chỉnh, trang trí theo ý thích của bạn.

👉 Xem thêm: Kỹ năng lập kế hoạch là gì? Cách cải thiện kỹ năng lập kế hoạch

Đừng để những điều mơ hồ trong mẫu thiết lập mục tiêu cá nhân ảnh hưởng đến thành công của bạn. Hãy cùng áp dụng công thức THÔNG MINH một cách THỰC SỰ DINH DƯỠNG! Và đừng quên JobsGO – thiên đường việc làm và cũng là kho thông tin, kiến ​​thức bổ ích!

JobsGO

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud